La Dépression: Plus qu'une Simple Déprime

Se sentir malheureux ou triste en réaction à de la déception, à une perte, à une frustration ou à un ‎état de santé est normal, et reconnu comme une déprime de situation, réaction normale aux ‎événements qui nous entourent. Il est vrai que nous nous sentons tous en petite forme une fois de ‎temps en temps, mais lorsque la tristesse s'accroche et ne part pas, il peut s'agir d'une dépression ‎clinique. Plus qu'une simple "petite déprime", l'état de dépression vous empêche de profiter de la vie ‎et d'agir normalement. Une personne souffrant de dépression sévère n'a pas ou peu d'intérêt pour ‎son travail et ses hobbies, et peut même ressentir des difficultés à sortir de son lit. La dépression ‎clinique submerge votre vie quotidienne, et interfère dans vos capacités à travailler, à étudier, à ‎manger, à dormir et à profiter de la vie. ‎
Quels sont les signes et les symptômes de la dépression?

Il y a une énorme différence entre se sentir déprimé et souffrir d'une dépression clinique. La ‎dépression clinique est décrite par ceux qui en souffrent comme un sentiment lugubre d'abattement. ‎Ces personnes sentent qu'elles ne peuvent pas sortir de leur désespoir et de leur tristesse. D'autres ‎personnes peuvent ne pas se sentir triste, mais ressentent un grand vide dans leur vie et ne ‎parviennent pas à être joyeux. Même lorsqu'ils participent à des activités qui auparavant les ‎rendaient joyeux, ces personnes sentent qu'elles ne font qu'agir de manière automatique, sans ‎émotion. Les signes et les symptômes de la dépression varient d'une personne à l'autre et leur ‎gravité peut augmenter ou diminuer au fil du temps.  ‎

Comment savoir si je souffre d'une dépression clinique?‎

Ci-dessous certains des signes et des symptômes qui, s'ils ne disparaissent pas, peuvent signifier ‎que vous souffrez de dépression clinique. ‎
‎•‎    Vous ne parvenez pas à dormir suffisamment ou vous dormez trop
‎•‎    Vous ne parvenez pas à vous concentrer, ou vous trouvez que des tâches autrefois faciles ‎pour vous sont devenues difficiles ‎
‎•‎    Vous vous sous-estimez et vous vous sentez désespéré
‎•‎    Vous ne parvenez pas à contrôler vos pensées négatives
‎•‎    Vous n'avez plus d'appétit ou au contraire vous ne pouvez pas vous empêcher de manger
‎•‎    Vous êtes constamment irrités ou vous devenez même enragés pour de petites choses ‎
‎•‎    Vous pensez que la vie ne vaut pas d'être vécue

Traitements de la dépression

Heureusement, il existe quelques médicaments excellents disponibles qui peuvent vous aider à sortir ‎de votre dépression. Le Zoloft ou sertraline est aussi efficace pour traiter la dépression que les ‎anciens antidépresseurs tricycliques, mais avec moins d'effets secondaires. Il s'agit d'un ‎antidépresseur de la classe des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). La ‎sérotonine, un des messagers chimiques qui contrôle les humeurs, est généralement absorbée ‎rapidement après son émission par les synapses. Les inhibiteurs de recaptage tels que le Zoloft ‎ralentissent ce processus, augmentant les niveaux de sérotonine disponibles dans le cerveau.

Il y a ‎des preuves qu'il soit plus efficace que le Prozac pour le traitement de certaines formes de ‎dépression. Bien que la sertraline présente les mêmes effets secondaires et contre-indications que ‎les autres ISRS, elle ne provoque pas de gain de poids, et ses effets cognitifs sont légers. En plus, la ‎sertraline a traité efficacement et sûrement des millions de personnes souffrant de dépression et de ‎certains états d'anxiété depuis plus e 15 ans donc c'est un produit de confiance. Demandez à votre ‎médecin si ce traitement ou d'autres ISRS peuvent être appropriés pour vous.  ‎